Blog
Reflexions, consells i novetats sobre ioga, benestar i vida conscient. Un espai per seguir aprenent més enllà de la màrfega.
Agraïment | Yoga Lleida
A Ananda Ioga Lleida ens encanten els contes: A veure si t'agrada aquest! Un home ancià estava al seu hort, […]
El gat del Guru | Yoga Lleida
A Ananda Ioga Lleida ens encanten els contes: A veure si t'agrada aquest! Quan, cada tarda, s'asseia el Guru […]
Viure Relaxat | Yoga Lleida
Viure relaxat Judith Basols www.anandaioga.com Has notat últimament com tens la teva boca? El fet de dur llargues estones […]
La por ens pot paralitzar | Yoga Lleida
La Por ens Pot Paralitzar Judith Basols www.anandaioga.com Quan els esdeveniments externs ens col·lapsen, si no estem atents, ens poden […]
La Plenitud | Yoga Lleida
La Plenitud www.anandaioga.com Judith Basols El sentiment més simple d'assolir! Potser la plenitud és una de les teves majors […]
La voluntat, una de les forces que te? tot e?sser huma? | Yoga Lleida
La Voluntat, una de les forces que té tot ésser humà Judith Basols www.anandaioga.com Aquestes setmanes de confinament […]
Pilot Automàtic | Yoga Lleida
Pilot automàtic Judith Basols www.anandaioga.com T'adones que a vegades les setmanes et passen volant? Potser ets incapaç de recordar coses […]
Viure dins de Cos | Yoga Lleida
Viure dins del Cos La importància de la consciència corporal Judith Basols www.anandaioga.com Treballar amb el nostre cos ens serveix […]
Panadons de Carabassa | Yoga Lleida
Ingredients Carabassa Panses, pinyons Canyella en pols Sucre de canya Farina d'espelta (o la que tinguis) Oli Mel Sal […]
Sopa Verda | Yoga Lleida
Ingredients Una ceba Un porro 3 dents d'all Un brócoli Un carbassó Un moniato mitjà 100 gr de pèsols Un […]
Ioga en Família | Yoga Lleida
