Blog

Reflexions, consells i novetats sobre ioga, benestar i vida conscient. Un espai per seguir aprenent més enllà de la màrfega.

Menge’t tu mateix la Fruita | Yoga Lleida

Una vegada es queixava un deixeble al seu Mestre:  – Sempre ens expliques la mateixa història, però mai ens reveles […]

anandaioga_conte_fruita

Crema de Porros i Naps | Yoga Lleida

Ingredients 3 porros 1 ceba   2 cullerades soperes d'oli d'oliva extra verge 2 naps mitjans 1 litre d'aigua o […]

anandaioga_crema_porro_

Potage CrockPot | Yoga Lleida

Ingredients Una ceba gran Quatre pastanagues   Una cabessa d'alls Mig kilo de cols de Brusel.les Una mica d'oli d'oliva […]

receptacrockpot

Swadhisthana Mudra | Yoga Lleida

El Gest del Xacra del Sacre Aquest gest de les mans ajuda a mantenir l'equilibri emocional, sentir-nos millor amb nosaltres […]

anandaioga_swadhisthana_mudra

Paté de Pebrot Verd | Yoga Lleida

Ingredients 8 pebrots més aviat grandets   150 gr avellanes i ametlles recent triturades De 100 a 150 gr d'oli […]

anandaioga_recepta_pate_verd

Una diferència Vital | Yoga Lleida

Una vegada li van preguntar a Uwais, el Sufi: Què és el que la Gràcia t'ha donat?     I […]

anandaioga_conte_gener_19

Turró de Xocolata i Avellanes | Yoga Lleida

Ingredients 500 gr de chocolata de 70%  70 gr de mantega de cacao 200 gr d'avellanes torrades   Preparació Torres […]

anandaioga_turro_xocolata

La Farmacia | Yoga Lleida

Nasurdín estava sense feina i va preguntar a alguns amics a quina professió podria dedicar-se. Ells li van dir: – […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

L’Olla d’Arròs | Yoga Lleida

Vivia en certa lloc un bracmán que es deia Savarakipana, que significa: nascut per ser pobre. Aquell dia va rebre […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

El Burro amb Pell de Lleó | Yoga Lleida

  Quan Bramadatta regnava a Benarés, hi havia un vell mercader que viatjava de poble en poble, portant les seves […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Animarse a Volar | Yoga Lleida

..Y cuando se hizo grande, su padre le dijo: -Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es […]

anandaioga_corbmari
Desplaça cap amunt