Esmorzars

Panadons de Carabassa | Yoga Lleida

Ingredients Carabassa Panses, pinyons   Canyella en pols Sucre de canya Farina d'espelta (o la que tinguis) Oli Mel Sal […]

anandaioga_panadons_carabassa

Moniato Fregit | Yoga Lleida

Ingredients: Moniato (el pots comprar ecològic). Oli d'oliva. Sal. Preparació: Talles el moniato a quadradets. Poses una paella gran amb […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Un esmorzar bo i saludable | Yoga Lleida

ESMORZAR Ingredients Llet d’arròs, civada (avena) o soja Una cullerada sopera de flocs fins de civada (avena) Una cullerada sopera […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

La dieta de l´arròs | Yoga Lleida

La Dieta de l'Arròs La depuració més equilibrada per fer en qualsevol època de l'any. Es fa durant 10 dies, […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Esmorzar: crema d´arròs | Yoga Lleida

Esmorzar: Crema d'arròs Ingredients 5 tasses d'aigua per a cada tassa d'arròs integral i biològic Una poma i/o panses La […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp
Desplaça cap amunt