Blog

Reflexions, consells i novetats sobre ioga, benestar i vida conscient. Un espai per seguir aprenent més enllà de la màrfega.

Crema de garrofa | Yoga Lleida

Crema de garrofa Ingredients 100 gr. avellanes crues 75 gr. farina de garrofa 40 gr. de ghee o mantega 50 […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Quinoa amb blat de moro i cigrons | Yoga Lleida

Quinoa amb blat de moro i cigrons Ingredients Un got de quinoa (passada per aigua) Un pot de blat de […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Tempeh amb pèsols i tomàquet | Yoga Lleida

Tempeh amb pèsols i tomàquet Ingredients un paquet de tempeh un pot de pèsols ecològics o 200 gr de pèsols […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Pastís d’ametlla amb xarop d’atzavara (sirope de ágave) | Yoga Lleida

Pastís d'ametlla amb xarop d'atzavara (sirope de ágave) Ingredients 250 gr d'aigua 4 cullerades de postre de No-Egg o un […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Xoriço Vegetal | Yoga Lleida

Xoriço Vegetal Ingredients 50 gr de tofu blanc 100 gr de gluten 3 cullerades de soja texturitzada 3 cullerades de […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Mousse de maduixa | Yoga Lleida

Mousse de maduixa Ingredients 400 grams de maduixes congelades (les neteges i les talles en dos trossos). 40 gr de […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Paté de tofu | Yoga Lleida

Paté de Tofu Ingredients Tofu fresc blanc Tofu fumat Ceba All Miso Pasta d'ametlla Oli d'oliva de primera premsada en […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Galetes de Civada | Yoga Lleida

Galetes de Civada Ingredients Dos gots de flocs fins de civada (flocs de civada) Mig got d'aigua Dues cullerades soperes […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Llet de civada | Yoga Lleida

Llet de civada Ingredients 70 gr de flocs de civada fins Un litre d'aigua Una mica de sal marina Un […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Pastís kamut | Yoga Lleida

Pastís kamut Ingredients Un iogurt de llimona (els de soja queden molt bé). Tres iogurts de farina de kamut Dos […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Salsa de julivert | Yoga Lleida

Salsa de julivert Ingredients Julivert Oli Suc d'una llimona Sal Alls Preparació Ho passes tot pel braç mecànic. Ho poses […]

cropped-ananda-yoga-color-copia.webp

Paté de remolatxa | Yoga Lleida

Ingredients Uns 300 gr de remolatxa Una cullerada sopera de pasta de cacauet Una cullerada sopera d'oli Una cullerada de […]

anandaioga_recepta_remolatxa
Desplaça cap amunt