Blog
Reflexions, consells i novetats sobre ioga, benestar i vida conscient. Un espai per seguir aprenent més enllà de la màrfega.
Quiche de pebrots i olives | Yoga Lleida
Quiche de pebrots i olives Ingredients Porcions 4-5 persones 1 bloc de tofu fresc, 1 bloc de tofu fumat, 3 […]
All i oli de codony | Yoga Lleida
All i oli de codony Ingredients Dos codonys Una poma Una dent d'all 150 ml d'oli d'oliva verge de primera […]
Tofu al forn | Yoga Lleida
Tofu al Forn Ingredients: (2 Persones) 1 bloc de tofu fresc tallat en quatre rodanxes. Salsa: 2 cullerades de crema […]
All blanc | Yoga Lleida
All Blanc Ingredients Dos dents d´all 200 gr d’ametlles crues sense pell Molles de pa al gust Sal, oli, vinagre […]
Natilles | Yoga Lleida
Natilles Ingredients 1 litre de llet vegetal 2 cullerades soperes de Kuzu 2 cullerades soperes de farina de blat de […]
Seitan al forn | Yoga Lleida
Seitan al forn Ingredients Porcions 2 persones 1 paquet de seitan (tallat a rodanxes mitjanes), 2 pastanagues tallades a rodanxes fines, […]
Hummus | Yoga Lleida
Hummus Ingredients Cigrons cuits 3 Cullerades soperes de tahín Un bon raig d'oli el suc d'una llimona o dues el […]
Magdalenes | Yoga Lleida
Magdalenes Ingredients Dues tasses i mitja de farina d'espelta integral 3/4 de tassa de xarop d´azavara (sirope de ágave) 3/4 […]
Soja Negre amb verdures | Yoga Lleida
Soja Negre amb verdures Ingredients Una tassa de Soja Negre Dues cebes Carbassa Una mica d'oli d'oliva Una mica de […]
Paté de Tahin i Miso | Yoga Lleida
Paté de Tahín i Miso Ingredients Una cullerada sopera rasa de Mugi Miso Tres cullerades soperes de tahín Aigua Preparació […]
Cous-cous d’espelta amb verduretes | Yoga Lleida
Cous-cous d'espelta amb verduretes Ingredients Cous-cous d'espelta o de Blat Aigua Sal marina Les verdures que tinguem, tallades petites i […]
Xapatis de fajol (blat sarraí) | Yoga Lleida
Xapatis de fajol (blat sarraí) Ingredients 3 parts de farina de Fajol 1 part de gomasi 1 part d'aigua Preparació […]