Claves del yoga | Yoga Lleida
Hace 20 años que en Danilo escribió este manual práctico del yoga. Para nosotros es una herramienta que utilizamos muy […]
Hace 20 años que en Danilo escribió este manual práctico del yoga. Para nosotros es una herramienta que utilizamos muy […]
Os presentamos el artículo que nos publicaron este mas en el diario Segre.
Siéntate cómodamente con la espalda recta. Puede ser en el suelo, sobre un cojín o en una silla. Pon las
Autor Bob Mandel Editorial Mandala Ediciones Un libro práctico para conectar y reconectar con el propio Corazón y con
Numerosos estudios psicológicos han demostrado que las personas que meditan de manera habitual son más felices y están más satisfechas
"Nuestra mente es como una espada que corta la realidad en trozos, y después actuamos como si cada trozo de
Es la respiración más eficaz para venitlar totalmente los pulmones. Aporta vitalidad, relajación, calma y claridad mental. Sientate cómodamente o estirado.
Fantásticas vacaciones! Yoga, amistat, armonia,descanso y reconexión!
Ingredientes 250 gr. de harina trigo sarraceno 500 ml de leche vegetal 2 huevos un poco de sal una cucharada
Ingredientes 300 gr de calabacín limpio y con cáscara 125 ml de aceite extra virgen de oliva suave 200 gr