Yoga Break
Un break de ioga d’una hora a la meitat de la jornada.
Modalitat: Presencial
Sobre aquesta classe
Dirigides a persones que els seus horaris i el seu ritme de vida dificulta la pràctica regular de ioga en els horaris més habituals.
Aquestes classes tenen una durada d’una hora, que permet un breu però efectiu “break” de Ioga a la meitat de la jornada.
Professors
Nerea Fernández
Horaris
lunes — 15:30 - 16:30
martes — 14:00 - 15:00
miercoles — 15:30 - 16:30
jueves — 14:00 - 15:00
Classes que us poden interessar
Ioga restauratiu
Ioga suau i pausat. Hatha ioga amb suports, vinyasa, pranayama, relaxació i mindfulness.
Presencial
