Construye la salud, el equilibrio y la felicidad que tú quieres. Ananda es una escuela de yoga en Lleida: un espacio donde trabajas tu cuerpo, tu mente y tu alma, con la ayuda y el soporte de un profesor. Trabajando tu cuerpo —músculos y movimiento— lo consigues alinear con tus intenciones y sueños. Nadie te dice cuáles tienen que ser. Solo te ayudamos a descubrir y a crear tu forma de ser feliz. Solo hace falta que te deshagas de todo aquello que te sobra —las tensiones, la fatiga y la rigidez— para dejar que se rebele la belleza que hay en ti.
Formación Profesores Yoga Lleida La mejor forma de aprender es practicar
Si estás interesada en tener el título de Profesora de yoga puedes venir a informarte en el Centro Ananda Lleida. Es una Formación de Yoga enfocada en la práctica de los 8 pasos del Ashtanga Yoga. La Formación la imparte Hur Gómez, con más de 35 años de experiéncia instruyendo a Profesores de Yoga. Se impartirá durante 10 meses, en retiros de fin de semana mensuales y dura tres anys.
Tu cuerpo se sentirá vivo, ágil y fuerte. Tu mente y tus emociones estarán tranquilas (se irán aquietando). Irás conociéndote a ti misma, cada día más. No somos una franquicia. Somos un Centro abierto donde respetamos las creencias de las personas. Los profesores son cercanos y transparentes. Hemos estudiado e integrado diferentes tipos de Yoga y sabemos transmitir muchas herramientas diferentes para que tu misma las cojas y te las hagas tuyas.
Ven a probar una clase de Yoga Lleida La mejor forma de descobrir cada disciplina
Cuando vengas por primera vez a una clase:
Ven 10 minutos antes del comienzo de la clase para hablar un momento con el profesor. Assegúrate de comentarle cualquier lesión o problema de salud, nos encanta conocerte, para guiarte mejor. No tengas miedo en expresar dudas sobre la práctica del yoga. Puedes estar tranquila, no te pediremos que hagas cosas que no estés preparada para hacer. Con nosotros todo será muy fácil.