CAT | ES

Crema de Porros i Naps | Yoga Lleida

Data de publicació: 28/02/2019

Ingredients

3 porros

1 ceba

 

2 cullerades soperes d'oli d'oliva extra verge

2 naps mitjans

1 litre d'aigua o caldo vegetal

1 cullerada copera rasa de flocs de civada

1 posil de nou moscada

1 cullerada de postre de miso

1 polsim de sal

Preparació

En una olla posem l'oli calent i hi cohem la ceba i el porro tallats a troços mitjans. Quan estiguin daurats i hi posem els naps pelats i tallats, el caldo i la civada. Hi posem la sal al gust i ho deixem bullir mitja hora a foc lent.

Ho retirem del foc ho triturem i hi afegim el miso.

Ja tenim una excel.lent crema!



Comentaris

    Sense comentaris ara mateix

Deixa el teu comentari



Apunta’t al nostre newsletter i rebràs

Àudio de com Relaxar-te en un minut
Serie per a començar un dia Feliç.

Categories

Chatea con nosotros