Aquest llibre és una invitació a creuar la frontera de la nostra personalitat i llançar-nos al buit del nostre ésser i el nostre cor. Amb humor i intel·ligència, Sergi mostra quant neguem la vida, com ens la passem edificant una falsa realitat que ens impedeix sentir les emocions, viure la felicitat i gaudir de l'experiència de ser humans. Igual que un nen, Sergi comparteix amb senzillesa, alegria i afecte l'exploració del món interior per posar en evidència tots els conceptes i mecanismes que ens fan fugir de nosaltres mateixos, de l'instant present, de la vida.

Maria Anguita i Judith Ortega

Editorial: Estrella Polar (Grup62)

El Gopala és un nen inquiet que es diverteix explorant el món que l'envolta. Un bon dia troba unes misterioses petjades. "De qui deuen ser?". es pregunta. Per descobrir-ho comptarà amb l'ajuda d'uns simpàtics animals que fan ioga! Aquest llibre està dedicat als petits exploradors i a les seves famílies. S'ha demostrat  que el Ioga enforteix la consciència corporal, incrementa la concentració i ajuda a gestionar les emcions. A més a més , fomenta un cos fort, flexible i saludable, millora la postura corporal, afavoreix la coordinació i l'equilibri, augmenta les capacitats motrius i diverteix!

Varios autors

Editorial: CRUILLA

Llibre amb un CD de relats i cançons perquè l'infant aprenguin a fer exercicis de ioga i relaxar-se. Llibre amb un CD de relats i cançons perquè l'infant aprenguin a fer exercicis de ioga i relaxar-se.

Tere Puig i Júlia Martinez

Editorial: Autoedició

Un relat sobre l'origen del ioga escrit per Tere Puig, il·lustrat per la seva filla Júlia Martínez, que als seus tretze anys decideix embarcar-se en l'aventura de publicar un llibre, i dissenyat per Victòria Pazmiño de Yekibud Yekinabud. Els seus treballs no es sumen, sinó que es multipliquen, per oferir-nos un material bonic i càlid que ens facilitarà la pràctica de ioga amb els més petits, ajudant-nos a recordar, al costat d'ells, que l'objectiu d'aquesta pràctica mil·lenària no és altre que el descobrir i ser el que realment som.

Editorial: Eduioga S.C.

Joc d'Eduioga fomenta valors i hàbits posturals sovint oblidats. Una manera fàcil i divertida de conéixer el ioga. Un joc de ioga, una eina per l'aprenentatge.

Aquest joc nou de ioga, fomenta valors i hàbits posturals sovint oblidats. Consta de 27 cartes amb una presentació molt acurada. 20 cartes són de postures de ioga relacionades amb animals o elements de la natura, on al darrera de cadascuna podem trobar tres apartats: “Com ho fem“, “Com ajuda el nostre cos“ i “Com ajuda el nostre humor“. 4 cartes són de respiracions, on al darrera també explica “Com ho fem“ i “Com ajuda el nostre humor“.

"Petit Arbre és un nen orfe de cinc anys que, durant l'època de la Depressió, és enviat a viure amb els seus avis en les Muntanyes Apalatxes. És massa petit per comprendre el món que l'envolta. Però el temps que passarà amb ells, embolicat en un paisatge de somni, li indicarà que el camí de la veritable saviesa consisteix a acceptar el curs natural de la vida. Petit Arbre, tal com l'han anomenat els seus avis, aprendrà a veure el món amb una barreja d'admiració i sorpresa. Aprendrà a veure la dimensió més noble de les persones, però també aprendrà a desconfiar de les autoritats, dels poderosos i dels fanàtics religiosos. Conscient que el sender de la saviesa requereix de molts esforços i d'una confiança absoluta en si mateix, Petit Arbre emprendrà llavors el camí que el porti a trobar-se en harmonia amb el seu entorn, amb la veu profunda que emergeix de la terra.

Un llibre de sabiduria Tolteca

de Miguel Ruiz

Ed. Urano, 1998

Ens explica quatre premises simples per viure millor la vida.

Llibre essencial per tota persona que vulgui evolucionar. 

Un rei va anar fins al seu jardí i va descobrir que els arbres, arbustos i flors s'estaven morint.

El roure li va dir que es moria perquè no podia ser tant alt com un Pi. Girant-se cap al Pi, el va trobar caigut perquè no podia donar raïm com la Vinya. I la Vinya es moria perquè no podia florir com el Roser. El Roser plorava perquè no podia ser tant alt com el Roure. Llavors va trobar una planta, una Frèsia, florint i més fresca que mai.

Un antropòleg va proposar un joc als nens d'una tribu africana. 

Va posar una cistella plena de fruita a prop d'un arbre i els hi va dir als nens que aquell que arribés primer a l'arbre guanyaria totes les fruites.

Quan va donar la senyal perquè correguessin, tots els nens es van agafar de les mans i van córrer junts, després es van assentar junts a gaudir del premi.

-Vostè perdoni - li va dir un peix a un altre-, és vostè més vell i amb més experiència que jo i probablement em podrà ajudar.

-Diguem

-A on puc trobar això que anomenen Oceà? He estat buscant-lo per tot arreu, sense resultat.

-L'Oceà, és a on estàs ara mateix. - li va contestar el vell peix.

-Això? però si això no és més que aigua... el que busco és l'Oceà. -va replicar el jove peix, totalment decebut, mentre marxava nedant cap un altre lloc.