Després de pujar un Cim, respirant conscient, el cos li ve de gust moure's de forma espontània.
Es treballa tot el cos de forma suau i respirada, allargant cada múscul!
I seguint vivint el present.
(Pirineu Català, Puigmal)
Clica la imatge
Després de pujar un Cim, respirant conscient, el cos li ve de gust moure's de forma espontània.
Es treballa tot el cos de forma suau i respirada, allargant cada múscul!
I seguint vivint el present.
(Pirineu Català, Puigmal)
Clica la imatge
Àudio de com Relaxar-te en un minut
Serie per a començar un dia Feliç.
Comentaris
Sense comentaris ara mateix
Deixa el teu comentari