Em dic Judith i fa més de 15 anys que imparteixo classes de ioga per a embarassades. He acompanyat al llarg d'aquests anys a més de 1.000 mares.
El tema de l'Embaràs i el Part em fascinen.
Em meravella com les dones mes a mes es van empoderant per a rebre el seu bebè des de la dona madura i segura que és.
Veuràs que hi ha una classe per a cada setmana de gestació. A cada sessió treballem per integrar un tema essencial i concret.
Més de 30 sessions per sentir el vincle que hi ha entre tu i el bebè i obrir-te als canvis tot confiant amb tu mateixa.
Una classe Online en directe via Zoom a la setmana.
Cada dilluns rebràs un mail amb els enllaços de la setmana i les recomanacions i tips.
Les classes són en català.
T'acompanyo en aquests mesos tant emocionants!
