ACTIVITATS

16
JUN
2023
Governar la ment tot respirant

Apunta’t al nostre newsletter i rebràs

Àudio de com Relaxar-te en un minut
Serie per a començar un dia Feliç.

Governar la ment tot respirant

Et domina la teva ment?

Per viure feliçment i plenament necessites governar la teva ment.

Entendre els processos que utilitza i tenir eines per agafar tu les regnes de la teva vida.

La funció del cervell és oferir-nos pensaments de forma continuada.

Però no vol dir que siguin certs. Ni savis.

Només has de posar atenció en els pensaments que són útils i et cuiden.

Però que passa realment al teu dia a dia?

Que la ment va per lliure, navegant i deambulant, sense que en siguis del tot conscient.

Et convidem en aquesta primera edició del taller Governa la teva ment tot respirant. Serà un taller presencial de la mà del nostre estimat Daniel Gabarró i la Judith Basols.

Serà completament experiencial. 

T'emportaràs recursos útils i concrets per governar la teva ment.

Apunta't en aquest link:

https://forms.gle/ZzScJhvbhsaxEpgX8

Places limitades.

Per això fem dos torns:

Divendres 16 de juny a les 16 hores i a les 19'30 hores.

Dissabte 17 de juny a les 10h i a les 12 hores.

El preu del Taller és de 45 euros.

Per tu, en aquesta ocasió és gratuït.

ATENCiÓ: Si t'havies apuntat el divendres i et va millor dissabte, escriu-nos un email que et canviarem de grup. Així estarem tots més amples. Gràcies!

Chatea con nosotros