El ioga és una eina per conèixer-te i sentir-te millor, però les nostres classes no són una teràpia.
Si creus que necessites treballar de manera individual algun problema físic o anímic, pots utilitzar el ventall de teràpies que trobaràs al mateix centre.
Són un complement perfecte per al treball constant del curs. Et serviran per acabar de relaxar tensions musculars o d’alleujar bloquejos emocionals i energètics.
